এবার ঘরে বসেই হবে বডি ফিট - Android

বডি ফিট তো আপনি হিট! তাইতো সবার চাওয়া কিভাবে ফিট থেকে নিজের ফিগার সুন্দর রাখা যায়? কিন্তু সুস্থ জীবন আর মেদবিহীন ঝরঝরে থাকতে কি করণীয় তা হয়তবা অনেকেই জানেন না। শরীর ফিট রাখতে নিয়মিত ওয়ার্ক আউট এর কোন বিকল্প নেই। সময় বের করে যারা জিমে যেতে পারেন না তারা বাড়িতে বসেই ওয়ার্ক আউটের জন্য কিনে […]