শারীরিক দুর্বলতা ও ক্লান্তি দূর করার উপায় মানুষের জীবনের প্রতিটি দিন একই রকম যায় না। বাস্তবে সেটা সম্ভবও নয়। কখনো কখনো কাজে প্রচণ্ড ব্যস্ত থাকতে হয়। আবার কখনো সময় একেবারেই কাটতে চায় না। যখন কাজের বেশ চাপ থাকে, তখন দেহ-মনের উপরও প্রচণ্ড চাপ পড়ে। প্রকৃতপক্ষে, জীবনের এই চাপ থেকে দূরে থাকার তেমন কোন সুযোগ থাকে […]